日曜の夕方にスーパーで買い物をしていると、母の日のプレゼントコーナーでこんなものを発見。 デスクワークがメインの自分の腰痛対策にということで、つい思わず買ってしまいました。 「母の日のプレゼント用ですか?」 との店員さん […]
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腰、痛めました・・・・。アラフォー世代だからこそ健康に留意を
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腰、痛めてしまいました・・・・。一昨日の火曜日、お風呂掃除をしていたところ、腰にピキっとした感触が。 「あ、これヤバい」 と思い、その日のうちに前にもお世話になった地元の整骨院へ。案の定、4年前になったのと同じ、筋肉の疲 […]